Niños y Mudanzas. Claves para que sea llevadero para ellos.
Trasladarse a una nueva casa significa un cambio drástico para todas las personas, por el estrés de la mudanza y por las nuevas rutinas. Sin embargo, en algunas ocasiones, los más afectados son los niños y niñas porque todavía no tienen la madurez para entender la complejidad de los cambios y a dejar atrás las relaciones personales. Por eso, es importante mantenerlos informados y ayudarlos a que sientan que todo va a estar bien. La unidad familiar es clave en el proceso de adaptación. Para los adultos, la mudanza representa estrés al empacar todas las cosas y por tener que acoplarse a las nuevas rutinas. La psicóloga infantil experta en niños y adolescentes, Amanda Camey, explica que para la niñez más allá de los cambios de horarios, es un reto que los lleva a salir de su zona de confort, porque tienen que conocer nuevas personas y lugares, lo cual les puede generar estrés y ansiedad, que se ve representado en trastornos de sueño. Cuando la mudanza significa cambiar de de ci